ｐｒｏｌｏｇｕｅ

正しい野球は四つあります！シアトル・
マリナーズのイチロー選手は、ルーキー
時代にバッティングフォームを矯正さ
せられそうになったと聞きます。ではイチロー選
手は、たとえばニューヨーク・ヤンキースの松井秀
喜選手のようなフォームで現在の活躍ができたで
しょうか？逆に松井選手は、イチロー選手と同
じフォームでホームランを打てるでしょうか？
正しいフォームは、一つだけではありません。ヒ
トの身体の動かしかたには４つのタイプがあるの
です。地面に立つ、それだけでもヒトは４種類の立
ちかた（スタンス）をしています。
では、この本の読みかたをお教えしましょう。ま
ずは４タイプからなるスーパープレイヤーたちの
フォームをご覧ください。次に自分がどのタイプ
なのかを見つけてください。４スタンス八ヶ条の章
では「５ポイント」の項目を読んで万人共通の身
体の特徴を知ってください。
そして、いよいよタイプ別のマニュアルです。ここ
では、ぜひ自分のタイプだけでなく、違うタイプの
動かしかたも読んでみてください。他人との違い
が分かれば、自分の身体の動かしかたがより鮮明
に見えてくるはずです。そして、その４つの動かし
かたはどれもが正しいのです。